Dans quels cas consommer du CBD à moins de 5 % ?
Cette concentration est considérée comme « faible ». On la retrouve dans des produits de CBD light pensés pour les débutants ou ceux qui recherchent une légère sensation de détente sans effets trop prononcés.
On est ici dans un soulagement très léger, pas loin de l’effet placebo, pour gérer le stress du quotidien et réguler son cycle de sommeil lorsqu’on ne souffre pas particulièrement d’insomnie ou de troubles du sommeil paradoxal.
C’est également une dose adéquate pour les débutants qui souffrent de petites douleurs mineures au niveau des muscles ou des articulations. Les petits maux de tête sont également une indication pour ce mini-dosage.
Produits à privilégier : huiles, tisanes, gélules.
Dans quels cas consommer du CBD à moins de 15 % ?
Cette concentration est considérée comme « modérée ». Elle convient aux consommateurs qui ont une petite expérience avec le CBD, ou ceux qui ont besoin d’un effet un peu plus marqué pour gérer des symptômes chroniques mais modérés.
Ce dosage est par exemple efficace pour réduire les états de stress plus intenses ou l'anxiété, sans effets secondaires et sans sédation importante.
Ce dosage est également recommandé pour soulager des douleurs musculaires et articulaires qui dépassent la simple gêne occasionnelle. Lorsque le produit de CBD à moins de 15 % provient de la souche Cannabis L. Sativa, il peut favoriser une meilleure concentration et une meilleure capacité de mémorisation.
Produits recommandés : huiles de CBD en consommation sublinguale, capsules à libération prolongée et crèmes topiques.
Dans quels cas consommer du CBD à moins de 30 % ?
Cette concentration est considérée comme étant « élevée ». Elle convient donc aux utilisateurs dont l’organisme est déjà habitué aux plaisirs du chanvre légal, ou à ceux dont les symptômes sont relativement persistants et/ou sévères.
Ce niveau de dosage viendra soulager des douleurs d’intensité modérée à élevée, qu’elles soient causées par une blessure, une maladie chronique, un trouble inflammatoire avancé ou un traumatisme.
C’est également le dosage adéquat pour lutter contre l’insomnie et les troubles du sommeil paradoxal, contribuer à la prise en charge de la dépression modérée à sévère et apaiser la douleur associée à des pathologies lourdes et qui résiste aux traitements antalgiques disponibles.
Produits à privilégier : huiles de CBD full spectrum à forte concentration, patchs de CBD, certains concentrés pour vaporisation.
Dans quels cas consommer du CBD supérieur à 30 % ?
Nous arrivons dans la zone de la concentration très élevée, qui va de 30 % à près de 99 % pour les cristaux purs. Elle est évidemment réservée aux utilisateurs avancés ou aux personnes qui ont des besoins thérapeutiques spécifiques pour des pathologies graves, sous la supervision de leur médecin traitant.
Les produits de CBD qui dépassent les 30 % dans le commerce sont généralement destinés à lutter contre les insomnies sévères et persistantes, les douleurs chroniques relativement intenses, les états de stress et d’anxiété chroniques ou encore les maladies inflammatoires de la peau.
Dans un contexte médical, ce taux de CBD est généralement prescrit par le médecin traitant dans le cadre de la prise en charge de troubles neurologiques sévères comme les crises d’épilepsie, ou dans le traitement de douleurs chroniques extrêmes qui ne répondent pas aux médicaments traditionnels.
Produits adaptés : extraits de CBD purs, huiles de CBD de type « isolat », préparations pharmaceutiques spécialisées.
