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Le CBD est-il efficace contre la fibromyalgie ?

Dans notre société où de nouvelles maladies sont découvertes tous les jours, il en existe certaines, connues depuis des décennies, pour lesquelles la recherche n’évolue que très peu. Parmi elles, on retrouve la fibromyalgie. Cette maladie touche des millions de français, et son principal symptôme est malheureusement la douleur chronique. Les patients endurent des douleurs dans tout le corps, notamment dans les zones proches de la colonne vertébrale (depuis la nuque jusqu’aux hanches en passant par les épaules et la région scapulaire). Mais quand la médecine a du mal à mettre en place des traitements efficaces, on peut alors se demander si la science regarde du bon côté… Alors, le CBD est-il vraiment une solution alternative qui soulage la douleur ? Efficace ou pas ? On vous dit tout !

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Longtemps stigmatisé, le cannabis apparaît sous différentes formes et propose aujourd’hui des solutions alternatives à la médecine traditionnelle, en toute légalité. De plus en plus de malades souffrant de douleurs chroniques, ne trouvant pas de réconfort dans les traitements conventionnels, se tournent vers des produits dérivés du cannabis pour soulager leur symptôme.

Mais les produits issus du cannabis sont-ils vraiment efficaces sur les maladies comme la fibromyalgie ? Quelques gouttes de Cannabidiol (CBD) peuvent-elles être plus thérapeutiques que les médicaments de pharmacie ? Quels sont les effets positifs comme négatifs du CBD sur les malades de la fibromyalgie ? Et comment utilise-t-on le CBD pour la fibromyalgie ?

De récentes études ont prouvé l’efficacité du CBD sur la fibromyalgie. L’huile de CBD apporte un confort non négligeable aux patients avec ses propriétés antidouleurs et anti-inflammatoires ainsi que son action bénéfique sur le sommeil et l’hypersensibilité.

Dans cet article, nous allons voir comment le CBD amène du confort dans la vie d’une personne atteinte de fibromyalgie en détail. Mais d’abord, reprenons nos définitions.

Qu’est-ce que le Cannabidiol (CBD) ?

Le Cannabidiol, ou CBD, est un principe actif présent dans les différentes variétés de la plante de chanvre, notamment la variété sativa. Le CBD ne produit pas d’effet psychoactif comme le Tetrahydrocannabinol, ou THC, une autre molécule du cannabis. Le CBD n’altère aucunement l’état de conscience de ses utilisateurs et ne produit pas d’effet addictif, contrairement aux psychotropes. Au contraire, il détend et apporte de nombreuses propriétés thérapeutiques potentiellement bénéfiques pour certains symptômes, notamment les douleurs chroniques.

En France, les produits concentrés en CBD sont commercialisés en toute légalité dans les boutiques de CBD en ligne comme 321 CBD. Ces produits sont également appelés cannabis light ou beuh light.

Qu’est-ce que la fibromyalgie ?

On entend beaucoup parler de cette maladie sans vraiment avoir d’explication simple et claire. La fibromyalgie, qu’est-ce que c’est, comment ça s’attrape, et surtout… Comment on s’en débarrasse ? En effet, la fibromyalgie est une condition mystère face à laquelle les professionnels de santé se sentent désarmés. Ils ont du mal à la définir, mais surtout à la soigner.

Encore aujourd’hui, il est difficile de la détecter et d’en comprendre les mécanismes, tout comme c’est le cas pour la sclérose en plaques (lire Sclérose en Plaques et CBD).

Pourtant, selon les statistiques, la fibromyalgie toucherait entre 2 % et 5 % de la population française. Il est estimé que 90 % des personnes atteintes ont moins de 60 ans, principalement des femmes entre 30 et 50 ans. Au total, entre 1,2 et 3 millions de Français sont concernés.

Reconnue comme "douleur chronique généralisée primaire" par l'O.M.S., la fibromyalgie se définit comme étant une condition qui cause de la douleur sur tout le corps, des problèmes de sommeil, de la fatigue et souvent une détresse émotionnelle et mentale. Les symptômes incluent des douleurs diffuses avec sensibilité à la pression, troubles cognitifs et de nombreux désagréments somatiques, qui atteignent tout le métabolisme, les muscles, les articulations...

Le syndrome fibromyalgique peut également avoir des conséquences psychosociales majeures (restriction d’activités, perte d’autonomie, handicap moteur invalidant, arrêts de travail prolongés, etc.).

Les traitements existants pour la fibromyalgie

Comme dit précédemment, il existe une carence médicale concernant les types de traitements disponibles pour les patients atteints de fibromyalgie. Bien que sa prise en charge soit soumise à de nombreuses controverses, les études préconisent différents types de traitements, non-médicamenteux ou médicamenteux.

Les traitements non-médicamenteux

La Ligue européenne contre les rhumatismes (EULAR) recommande tout d’abord une première prise en charge à travers de l’exercice physique et des pratiques de relaxation méditative. L’acupuncture ainsi que les cures thermales sont aussi en tête de liste des pratiques pouvant soulager les patients de fibromyalgie.

Les traitements médicamenteux

Parmi les seconds recours préconisés pour le traitement de la fibromyalgie, on retrouve la psychothérapie accompagnée d’antidépresseurs qui aident les souffrants à mieux dormir, être moins fatigués et plus apaisés. Les antidouleurs sont également proposés comme option pour apaiser les douleurs corporelles.

Les effets du CBD sur la fibromyalgie

À ce jour, les traitements contre la fibromyalgie n’incluent pas de proposition de produits d’ordre végétal. Pourtant, de récentes recherches internationales ont prouvé l’efficacité du CBD dans l’amélioration de la condition des personnes atteintes de fibromyalgie.

Les effets positifs du CBD sur la fibromyalgie 

Les premières études réalisées sur des animaux remontent à 2009. Les chercheurs ont constaté une amélioration des sensations de douleurs neuropathiques et inflammatoires des animaux soumis au CBD. Le CBD a prouvé être très efficace en tant qu’analgésique (antidouleur) sur différentes pathologies. La thérapie par ce biais est donc estimée très prometteuse à partir de ce moment-là.

Puis en 2011, d’autres études, cette fois-ci réalisées sur des femmes, révèlent qu’une fois le CBD ingéré, il produit une réduction de la douleur et de la raideur en l’espace de quelques heures, ainsi qu’une santé mentale améliorée.

Des études israélienne et danoise récentes de 2019 ont utilisé différentes variétés de cannabis dans leurs tests, afin de déterminer leur effet analgésique. Encore une fois, les résultats ont prouvé une réduction de la douleur, quand les symptômes sont traités avec le cannabis.

La recherche avance lentement sur le sujet mais semble prometteuse. Une grande enquête sur les effets médicaux du CBD (notamment ses propriétés antidouleurs) est actuellement à l'œuvre au Royaume-Uni sous le nom de Project Twenty21. C’est aussi le rôle de l’ACCM créé en Australie : Australasian College of Cannabinoid Medicine.

D’ailleurs, depuis 2016, l’Australie a approuvé le traitement de la fibromyalgie et des douleurs chroniques à travers des traitements à base de cannabis. De même, 33 États américains autorisent l’usage médical du chanvre.

En conclusion, le CBD aurait des effets positifs sur le temps et la qualité de sommeil, la sensation de fatigue, les douleurs articulaires et musculaires, les sauts d’humeur et l’irritabilité ainsi que les maux de tête et l’hypersensibilité.

Les effets secondaires du CBD sur la fibromyalgie

Les effets secondaires du CBD sont rares et dépendent de l’individu qui les subit. On peut tout de même distinguer des effets comprennent la nausée, la sécheresse de la bouche et des maux de tête. S’ils apparaissent, ils s'atténuent souvent au cours des deux premières semaines.

Comment utiliser le CBD pour la fibromyalgie ?

Maintenant que nous savons que le CBD apporte des bienfaits aux personnes atteintes de fibromyalgie, il est important de savoir quels produits choisir et comment les utiliser.

Quelle huile de CBD choisir pour la fibromyalgie ?

Tout d’abord, l’huile de CBD full-Spectrum semble être l’huile la plus adaptée pour les douleurs de fibromyalgie car elle permet de bénéficier de tous les principes actifs non-psychoactifs du cannabis. Aussi appelée huile de chanvre à spectre complet, elle contient tous les principes actifs qui sont issus du chanvre cultivé. Elle ne doit pas contenir de THC. 

Quel dosage de CBD pour la fibromyalgie ?

L’huile de CBD peut être utilisée par voie sublinguale, en ingérant quelques gouttes d’huile sous la langue toutes les 6 à 8 heures. Elle peut aussi être administrée directement sur la peau, au niveau des endroits douloureux du corps. L'huile est beaucoup assimilée et tolérée par le corps que les gélules.

Les autres bienfaits de l’huile de CBD

Bien que la recherche ainsi que les études réalisées sur le CBD soient encore à approfondir, l’efficacité du CBD sur les symptômes de la fibromyalgie et dans le cas des maladies de douleur chronique est intéressante et mérite que les patients se penchent sur la question. L’huile végétale de CBD semble particulièrement recommandée dans le cas de douleurs car elle permet de soulager les souffrances. D’autant plus que les autres ressources ou traitements proposées par les médecins de santé sont à ce jour très limitées.

En plus de la réduction de la douleur, certaines études attribuent un rôle anti-inflammatoire au CBD. Il agirait notamment sur les douleurs articulaires, en réduisant les douleurs liées à l’inflammation. Une piste plus qu’intéressante pour les patients souffrant d’arthrose…

On peut le voir, le chanvre est une plante complexe qui présente de nombreux avantages pour le corps humain. Outre ses propriétés thérapeutiques anti-douleur et anti-inflammatoire, le cannabis possède également des bienfaits nutritionnels qui en font un super complément alimentaire (lire notre page à ce sujet). Il est particulièrement riche en protéines végétales, acides aminés et acides gras essentiels comme les oméga-3.

D’autres études semblent aller encore plus loin en montrant les vertus anti-vieillissement de l’huile de CBD. Ainsi, Amélie Arrestier dans sa thèse de pharmacologie intitulée Cannabis sativa : Quel avenir en thérapeutique ? souligne le rôle du chanvre sur les radicaux libres. Il possèderait donc également des vertus antioxydantes.

Le CBD est très certainement une lueur d’espoir pour les patients atteints de fibromyalgie en quête de traitements efficaces. Mais sans doute n’a-t-il pas fini de livrer tous ses secrets et ses atouts médicaux !

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Pelin YILDIZ, autrice psycho et voyage
Publié par : Pelin, autrice psychologie, santé et voyage

Diplômée en psychologie et lettres à Paris, Pelin écrit sur les sujets qui la passionne : santé, psychologie, voyage, lifestyle... Ces dix dernières années, elle a été publiée dans la presse française et internationale, dans plus d’une dizaine d'ouvrages Gallimard et des blogs spécialisés. Retrouvez là sur son compte Twitter @jesuispelin

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